recette sans gluten

Galette d’épiphanie

Galette d’épiphanie

Galettes des reines sans gluten Aujourd’hui je te partage une recette de galette pour célébrer l’Épiphanie de façon plus « santé » 😉 Ingrédients: (pour 1 galette) 2 pâtes feuilletées (sans gluten mais ça peut être avec) 200 grammes de poudre d’amande 2 œufs + 1 jaune d’œuf 1 poignée d’amande 40 grammes de sucre coco (pour […]

Muffin à la banane spécial phase 4 ;) sans sucre et sans gluten

Muffin à la banane spécial phase 4 ;) sans sucre et sans gluten

Un gâteau vegan, sans gluten, sans sucre et gourmand, si si, c’est possible ! Pour les pulsions sucrées que tu peux ressentir lors de la phase 4 de ton cycle

Muffin à la banane spécial phase 4 ;) sans sucre et sans gluten

Muffin à la banane spécial phase 4 ;) sans sucre et sans gluten

Un gâteau vegan, sans gluten, sans sucre et gourmand, si si, c’est possible ! Pour les pulsions sucrées que tu peux ressentir lors de la phase 4 de ton cycle

Sauce tartinable aux graines de tournesol

Sauce tartinable aux graines de tournesol

Recette : sauce aux graines de tournesol Aujourd’hui je vous présente une sauce végétale « tartinable » aux graines de tournesol Les bienfaits de ces graines : Elles sont pleines de vitamines E : anti oxydantes et cette vitamine permet de préserver l’asséchement de la peau Apporte des vitamines B: B1, B6 et B9 Sont sources de […]

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