Les tempéraments : les Pitta / bilieux.se.s

Le tempérament bilieux ou Pitta

Les tempéraments

Ils se basent sur ce qui nous a été transmis par l’hérédité. Mais également ce qu’on acquiert le long de notre Vie :

  • Notre environnement
  • Notre éducation
  • Nos expériences
  • Nos traumatismes
  • Etc.

Il y a 2400 ans, Hippocrate, le père de la médecine occidentale et de la Naturopathie, a déterminé 4 tempéraments, liés aux 4 humeurs que nous avons dans le corps :

  • Le sang : il trouve sa source dans le foie et est reçu par le cœur
  • La lymphe : de couleur blanche, elle est en relation avec le cerveau. On l’appelle aussi la flegme.
  • La bile jaune : De couleur jaune, elle provient du foie.
  • La bile noire (qui n’a pas vraiment cette couleur mais ainsi on la différencie de la bile jaune) : elle vient du grec chole melanos et a donné le mot mélancolie. Elle est censée être produite par la rate.

Il est intéressant de voir que cette théorie est encore bien présente dans notre langage : « se faire du mauvais sang », « se faire de la bile », « être de bonne ou de mauvaise humeur » etc.

Si ces 4 liquides sont en équilibre : nous sommes en bonne santé.

C’est quand il y a un déséquilibre que peut débuter la maladie.

En Naturopathie on parle de 4 tempéraments :

Équivalent en Ayurvéda : Vata *

  • Bilieux

Équivalent en Ayurvéda : Pitta *

  • Sanguin

Équivalent en Ayurvéda : Pitta/Kapha *

Équivalent en Ayurvéda : Kapha *

* En Ayurvéda il peut y avoir quelques différences mais dans les grandes lignes c’est l’équivalent … Même si je m’intéresse à l’Ayurvéda, je reste Naturopathe 😉

Certaines personnes ont un tempérament dominant, d’autres deux, d’autres plusieurs.

S’il y a un déséquilibre ou grand changement de vie, le tempérament de naissance peut changer vers un autre. Rien n’est figé, comme la Vie 😉

Il est intéressant de connaître son tempérament, déjà pour apprendre à mieux se connaître et ensuite afin de s’alimenter, utiliser certains outils plus que d’autres. 

Voyons maintenant les caractéristiques du/de la bilieux.se ou encore Pitta en Ayurvéda :

Un célèbre Bilieux : Jean Marais

Saison :

Été

Élément :

Feu

Morphologie :

  • Musculature visible
  • Regard pénétrant
  • Teint mat
  • Froid et chaud
  • Personne dynamique

Psychologie :

  • Actif
  • Indépendant.e
  • Tourné.e vers le futur
  • Aime les défis
  • Sportif.ve
  • Constant.e, inspire confiance

Santé :

Forces

  • Constitution solide
  • Bonne énergie

Pathologies possibles :

  • Tendance à la constipation
  • Fragilité hépatique (le foie étant l’organe de la colère)
  • Sujet.te au surménage et burn out

Pistes en Naturopathie :

  • Éviter les excitants
  • Manger du cru pour aider le foie
  • Pratiquer une activité physique régulière
  • Travailler sur le lâcher prise, ouvrir le chakra du cœur
  • En aromathérapie la menthe poivrée aidera ce tempérament à lâcher prise, retrouver une certaine fraîcheur.

Bien sûr, si cela t’intéresse nous pouvons étudier cela plus en détail lors d’une consultation en Naturopathie.

Est-ce que tu te reconnais totalement ou partiellement dans le / la Bilieux.se ?

 
Pour des conseils complets et personnalisés, adaptés à tes besoins et à ton cycle, prends rendez-vous avec moi !

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