La santé est un état de bien-être physique, mental et émotionnel. Nos hormones en sont des actrices clés.

Véritable chef d’orchestre, elles contrôlent nos émotions et ont le pouvoir de nous faire voir la vie en rose … ou en noir !

Une hormone est une substance chimique produite dans le corps, libérée dans le sang et qui joue le rôle de messager auprès de nos cellules.

Les perturbations hormonales ont « l’avantage » de s’exprimer visiblement et mettre en évidence un déséquilibre, même mineur, de façon anticipée.

Les hormones thyroïdiennes (HT):

sont synthétisées par la thyroïde, une petite glande située à la base du cou.

Sa principale fonction est la synthèse de 2 hormones essentielles pour notre santé : la T3, la T4 (entre autre).

Le rôle de ses hormones :

• accélération de la circulation du sang
• assouplissement des muscles et articulations
• régulation du métabolisme
• stimulation du cerveau
• réchauffement du corps
• détoxification et drainage de l’organisme

La synthèse des HT dépend de la TSH, hormone fabriquée au niveau de l’hypophyse.

Elles sont fabriquées à partir d’iode et de la tyrosine (acide aminé).

A savoir : un déficit en iode est préoccupant et particulièrement chez les femmes enceintes, dont les besoins augmentent de 30%.

Un déficit pendant la grossesse entraîne chez l’enfant un retard mental et de croissance.

Attention demander à un professionnel.le avant de se complémenter seule, si un déficit est délétère, un excès en iode l’est aussi pour ton organisme.

Comment savoir quand la thyroïde a un dysfonctionnement ?

Le diagnostic d’un mauvais fonctionnement de la thyroïde reste avant tout clinique (symptômes).

La biologie reste très controversée car la plupart des médecines demandent uniquement la TSH en analyse. Or celle-ci est insuffisante pour en établir un et les fourchettes proposées en laboratoire bien trop large.

En médecine traditionnelle, les valeurs « acceptables » de la TSH sont < ou = à 2 UI.

• Les symptômes d’une hypo-thyroïdie

-frilosité

-mains et pieds toujours froids

-peau sèche

-tendance à grossir

-fatiguée au lever

-visage bouffi et paupières gonflées le matin

-constipation

-articulations raides le matin

-ongles.cheveux cassants et ternes

–tristesse, dépression

-perte de mémoire

-difficultés à digérer les graisses

-irritabilité et nervosité

-voix rauque au réveil

-acouphènes et baisse d’audition

-tendance à boire et uriner peu

-excès de cholestérol

-être sujette aux infections

-maux de tête, migraines

-troubles du cycle : règles abondantes et /ou douloureuses

-antécédents familiaux de maladie thyroïdienne

….

Pas la peine de cocher toutes les cases, déjà 4 ou 5 symptômes peuvent t’interpeler !

• Les symptômes d’une hyper thyroïdie :

-sensation permanente de chaleur

-transpiration excessive

-soif anormale

-perte de poids rapide et anormale

-tremblements des extrémités

-exophtalmie (yeux exorbités)

-palpitations permanentes et rapides

-nervosité constante et inhabituelle

….

Tous ces symptômes sont à confronter à la biologie des résultats et seul un.e médecin peut faire un diagnostic.

Que faire si tu constates ces symptômes ?

• Si tu te reconnais dans quelques un des symptômes tu peux demander à ton médecin de vérifier par la biologie: TSH / T3 / T4 / T3 reverse / dosage d’iode dans les urines (iodurie) sur 24h / sélénium / zinc / ferritine /bilan lipidique
• Tu peux ajouter les vitamines D, B12
• Ac anti-thyropéroxydase
  AC anti-thyroglobuline

Dans un deuxième temps, si les analyses ne sont pas bonnes, pour voir s’il ne s’agit pas d’une maladie auto-immune (comme la thyroïdite d’Hashimoto).

• Pense aussi à demander une échographie si tu constates un gonflement anormal à la base du cou

Les dysfonctionnements de la thyroïde sont complexes et demanderont peut-être d’autres investigations, notamment au niveau des surrénales et de la sphère digestive (dysbiose intestinale et fatigue surrénalienne sont souvent présentes lors des dérèglements de la thyroide).

En cas de dérèglement avéré, il est important de te faire accompagner :

• Un.e médecin pour poser un diagnostic voire prendre des médicaments si besoin

• Un.e naturopathe pour un accompagnement nutritionnel et global

• Un.e praticien.ne en médecine traditionnelle chinoise pour l’aspect énergétique
• Un accompagnement émotionnel (psy, sophro, hypnose …) car un dérèglement hormonal est fortement lié aux émotions non accueillies.

Pour des conseils complets, personnalisés et adaptés à tes besoins, prends rendez-vous avec moi !