12 conseils pour bien démarrer le printemps
12 conseils pour vivre en harmonie avec la belle saison du printemps…
Sauce tartinable aux graines de tournesol
Recette : sauce aux graines de tournesol Aujourd’hui je vous présente une sauce végétale « tartinable » aux graines de tournesol Les bienfaits de ces graines : Elles sont pleines de vitamines E : anti oxydantes et cette vitamine permet de préserver l’asséchement de la peau Apporte des vitamines B: B1, B6 et B9 Sont sources de […]
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire 🦶LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE🦶 🌿Pratique corporelle ancestrale et traditionnelle née en Asie il y a 5000 ans, la réflexologie plantaire est une technique manuelle qui fait partie des outils naturels utilisés en naturopathie. Elle a la capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme. En effet, le pied est l’organe le plus inervé, avec 7200 […]
La sauge : plante alliée des femmes <3
Des conseils pour utiliser la plante des sorcières 😉
La naturopathie
Eva Naturasana
Publié par Eva Corzani Naturopathe
· 7 février ·
Petite FAQ sur la naturopathie, ses outils et méthodes, la naturopathe et son rôle, comment se déroule une séance et pourquoi consulter …
Les croyances limitantes
Petit exercice à faire sur les croyances limitantes en fin d’article, pour aller vers des croyances positives et aidantes !
Le mantra qui m’a aidé à changer de vie
Je te partage le mantra qui m’a aidée et soutenue quand j’ai décidé de changer de vie 🙂
La méditation
Quelques conseils pour débuter en méditation et profiter de ses bienfaits 🙂
Recette spéciale anti SPM : le gomasio
Recette maison de gomasio, idéal pour diminuer sa consommation de sel et limiter les effets du SPM ! (Rétention d’eau juste avant ton cycle yououuuuuh)
Les émotions
Quelques conseils pour prendre soin de vos émotions…